Olumsuz duyguların üstesinden gelmek

Özet: Filozof ve psikolog William James, "Ağladığımız için üzülürüz, vurduğumuz için öfkeleniriz, titrediğimiz için korkarız" diyerek ağlamak gibi duygusal bedensel tepkilerin üzüntü hissi gibi bilişsel değişikliklere neden olduğunu öne sürmüştür. Ancak araştırmalar, insanların bedensel tepkilerinin ve bilişsel değişimlerinin birbirlerini her iki yönde de etkilediğini göstermiştir. Ağladığımız için üzülüyoruz ama üzülürken de ağlıyoruz. Peki primat kuzenlerimiz için durum nasıl? Bugüne kadar aralarındaki bağlantılar büyük ölçüde keşfedilmemişti. Şimdi bir araştırma ekibi altı Japon makağı üzerinde bir çalışma yürüttü. Araştırmacılar, kaygı ve korku gibi olumsuz duygularla bağlantılı bedensel bir tepki olan kendi kendini tırmalamaya ve bunun belirsiz bilgilerle karşılaşıldığında olumsuz bir sonuç bekleme eğilimi olan kötümser yargı önyargısıyla ilişkisine odaklandılar.

Ayrıntılı Açıklama

"Filozof ve psikolog William James, "Ağladığımız için üzülürüz, vurduğumuz için öfkeleniriz, titrediğimiz için korkarız," diye yazarak ağlamak gibi duygusal bedensel tepkilerin üzüntü hissi gibi bilişsel değişikliklere neden olduğunu öne sürmüştür.

Kaynak: Kyoto University