Romantik ilişkilerde geçiş noktası sonun başlangıcına işaret eder

Özet: Romantik bir ilişkinin sonu genellikle birdenbire gelmez, ancak ayrılıktan bir veya iki yıl önce belirtilir. Psikolojik bir çalışmanın sonuçlarının gösterdiği gibi, bir ilişkinin son aşaması iki aşamadan oluşur. İlk olarak, ilişki memnuniyetinde kademeli bir düşüş yaşanır ve ilişkinin sona ermesinden bir ila iki yıl önce bir geçiş noktasına ulaşılır.

Bir ilişkideki tatminsizlik kaçınılmaz olarak bir noktada ayrılığa yol açacaktır / Son çalışma terminal düşüş kavramına dayanmaktadır

Ayrıntılı Açıklama

Romantik bir ilişkinin sonu genellikle birdenbire gelmez, ancak ayrılıktan bir veya iki yıl önce belirtilir. Psikolojik bir çalışmanın sonuçlarının gösterdiği gibi, bir ilişkinin son aşaması iki aşamadan oluşur. İlk olarak, ilişki memnuniyetinde kademeli bir düşüş yaşanmakta ve ilişkinin sona ermesinden bir ila iki yıl önce bir geçiş noktasına ulaşılmaktadır. "Bu geçiş noktasından itibaren ilişki memnuniyetinde hızlı bir bozulma yaşanır. Söz konusu çiftler daha sonra ayrılığa doğru ilerliyor," diyor Mainz Johannes Gutenberg Üniversitesi (JGU) Psikoloji Enstitüsü'nden Profesör Janina Bühler. Bühler ilgili araştırmayı Bern Üniversitesi'nden Profesör Ulrich Orth ile birlikte yürütmüştür. Çalışmaları kısa süre önce Journal of Personality and Social Psychology dergisinde yayımlandı.

Almanya, Avustralya, Birleşik Krallık ve Hollanda'dan ulusal çalışmalara dayanan analiz


Romantik bir ilişkide memnuniyetin zaman içinde azaldığı yaygın bir gerçektir. Memnuniyetteki bu azalma özellikle ilişkinin ilk yıllarında belirginleşir ve genellikle on yıllık bir süreden sonra belirgin bir düşük noktaya ulaşılır. Janina Bühler ve Ulrich Orth, romantik bir ilişkinin başlangıcından bu yana geçen süre içinde meydana gelen süreçleri dikkate almak yerine, araştırmalarının amaçları doğrultusunda ilişkilerin ayrılma zamanına bakmaya karar verdiler.


Bu amaçla Almanya, Avustralya, Birleşik Krallık ve Hollanda'da yürütülen dört temsili araştırmanın verilerini kullandılar. Tüm bu ülkeler WEIRD, yani Batılı, Eğitimli, Sanayileşmiş, Eğitimli, Zengin, Demokratik ülkelerdir ve bireyleri ilişki durumları hakkında karar vermekte - kanunen - özgürdür. Toplam 11.295 kişiyi kapsayan dört veri setinin her biri için, ayrılmamış çiftlerden oluşan yaklaşık aynı büyüklükte bir kontrol grubu vardı. Dört ülkedeki anketler 12 ila 21 yıl arasında değişen farklı zaman dilimlerinde gerçekleştirilmiştir. Almanya örneğinde, araştırmacılar çok disiplinli boylamsal bir çalışma olan Yakın İlişkiler ve Aile Dinamikleri Panel Analizi (pairfam) verilerini kullanmışlardır. Tüm ülkelerde, deneklerden o anda mevcut romantik ilişkilerinden ne kadar memnun olduklarını belirtmeleri istenmiştir.


Bühler ve Orth, eldeki verileri kullanarak, ilişkiden duyulan memnuniyetin sonraki ayrılıklar ışığında ne ölçüde geliştiğini değerlendirdi. Janina Bühler, "Çözülen ilişkileri daha iyi anlamak için, onları ayrılık zamanı açısından inceledik. Bunu yapmak için, psikolojinin diğer alanlarında genel kullanımda olan bir kavramı uyguladık" dedi. Araştırmacılar, dört ulusal temsili çalışmanın verilerine dayanarak, ilişkilerin terminal düşüş olarak bilinen bir duruma maruz kalabileceğini tespit edebilmişlerdir. İlişki memnuniyetindeki bu düşüş iki aşamada gerçekleşmektedir. Birkaç yıl sürebilen ilk preterminal aşama, memnuniyette küçük bir düşüşle karakterize edilmektedir. Ancak bunu, memnuniyette hızlanan bir düşüşün yaşandığı bir geçiş veya devrilme noktası takip etmektedir. Bu geçiş noktasından sonra ilişkinin son aşaması 7 ila 28 ay, ortalama bir ila iki yıl sürmektedir. Bühler, "Bu son aşamaya ulaşıldığında, ilişki sona ermeye mahkumdur. Bu durum, kontrol grubunun değil, yalnızca ayrılık grubundaki bireylerin bu son aşamadan geçmesinden anlaşılmaktadır" dedi.


Partnerler bir ilişkinin son aşamasını farklı değerlendirir


Aynı zamanda, iki partner geçiş aşamasını aynı şekilde deneyimlemez. Ayrılığı başlatan partner, zamanın daha erken bir noktasında ilişkiden zaten memnuniyetsiz hale gelmiştir. Ayrılığın alıcısı için geçiş noktası, gerçek ayrılıktan nispeten kısa bir süre önce gelir. İlişki memnuniyetinde çok hızlı bir düşüş yaşarlar.


Bühler, "Partnerler çeşitli evrelerden geçer. Normalde bir günden diğerine ayrılmazlar ve bu evrelerin iki partner üzerindeki etkisi farklıdır" diye ekledi. Birçok durumda, çiftler çok geç, yani geçiş noktasına çoktan ulaşıldığında yardım arıyor. "Bu nedenle, bu ilişki modellerinin farkında olmak önemlidir. Çift terapisti olarak da çalışan Bühler, bir ilişkinin erken evresinde, yani hızla yokuş aşağı gitmeye başlamadan önce önlem almak, bu nedenle daha etkili olabilir ve hatta ilişkinin korunmasına katkıda bulunabilir" dedi.

Kaynak: Johannes Gutenberg Universitaet Mainz