Sağlıklı yetişkinler için sağlık davranışı müdahalelerinin ve bileşenlerinin etkinliğinin araştırılması

Özet: Araştırmacılar, sağlıklı yetişkinlere yönelik fiziksel aktivite teşvik müdahalelerinin etkinliğini ve etkili müdahalelerin bileşenlerini değerlendirmek için 116 çalışmanın sistematik bir incelemesini ve meta-analizini gerçekleştirmiştir. Elde ettikleri bulgular, müdahale programlarının iyileştirilmesi gerektiğini düşündüren küçük müdahale etkileri göstermiştir. Araştırmacılar sadece olası etkili değil aynı zamanda engelleyici müdahale bileşenlerini de tanımlamıştır.

Ayrıntılı Açıklama

Fiziksel inaktivite (yetersiz fiziksel aktivite düzeyi), tüm nedenlere bağlı ölümler, kardiyovasküler hastalıklar, diyabet ve obezite ile sonuçlanan ciddi bir halk sağlığı sorunudur. Toplam nüfusun ~%65'ini temsil eden çalışma çağındaki nüfus arasında fiziksel aktivitenin artırılmasının sağlığı iyileştirmesi ve hastalıkları daha erken önlemesi beklenmektedir. Fiziksel aktivite seviyelerini artırmak için çok sayıda müdahale çalışması yapılmıştır. Bu çalışmada araştırmacılar, yayınlanmış çalışmalarda sağlıklı yetişkinler için fiziksel aktiviteyi teşvik eden müdahalelerin ve bileşenlerinin etkinliğini sistematik olarak gözden geçirmiş ve meta-analizini yapmıştır.

Kaynak: University of Tsukuba