Derin uyku bir farenin zihnini nasıl temizler, kelimenin tam anlamıyla - Bilimsel Makaleler

Derin uyku bir farenin zihnini nasıl temizler, kelimenin tam anlamıyla

Özet: İyi bir gece uykusu dinlenmiş hissetmenize yardımcı olmaktan daha fazlasını yapar - kelimenin tam anlamıyla zihninizi temizleyebilir. Yeni bir çalışma, derin uykunun uyanık olunan saatlerde beyinde biriken atıkları nasıl temizleyebileceğini ve bunun beyin sağlığını korumak için gerekli bir süreç olduğunu gösteriyor. Bulgular ayrıca uyku yardımcılarının 'beyin yıkama' sistemini nasıl bozabileceği ve uzun vadede bilişsel işlevi nasıl etkileyebileceği konusunda da fikir veriyor.

Ayrıntılı Açıklama

İyi bir gece uykusu dinlenmiş hissetmenize yardımcı olmaktan daha fazlasını yapar - kelimenin tam anlamıyla zihninizi temizleyebilir. Cell Press dergisinde 8 Ocak'ta yayınlanan yeni bir çalışma, derin uykunun uyanık olunan saatlerde beyinde biriken atıkları nasıl temizleyebileceğini ve bunun beyin sağlığını korumak için gerekli bir süreç olduğunu gösteriyor. Bulgular ayrıca uyku yardımcılarının "beyin yıkama" sistemini nasıl bozabileceği ve uzun vadede bilişsel işlevi nasıl etkileyebileceği konusunda da fikir veriyor.

Ayrıca Bakınız

Sağlık ve Tıp Makaleleri

Cell Press Haberleri

Sağlık ve Tıp Araştırmaları

Science

Sağlık ve Tıp Bilimsel Haberleri

Research

Yayınlanma: Güncellenme:

Bu site genel internet kaynaklarından alınan bilgiler içerir. Kullanım sorumluluğu size aittir. Materyal sahiplerine ait olan içeriklerin, logoların ve telif ihlaliyle ilgili sorumluluğu ilgililere aittir. Bilgilerin doğruluğu ve güncelliği garanti edilmez. Hatalı veya eksik bilgiler için bize iletişim yoluyla bildirin.