Biyolojik saat gençlerin geç saatlerde yemek yeme alışkanlıklarında kritik rol oynuyor
Özet: Obezitenin nedenleri karmaşıktır ve birçok faktörden etkilenir. Araştırmalar uyku, yeme düzeni ve kilo alımı arasındaki bağlantıları ortaya koyarken, bilim insanları sirkadiyen sistemin - biyolojik saatin - yeme düzenini şekillendirmedeki rolünden emin olamamaktadır. Ancak yeni bir çalışma, yeme düzenleri yaşam boyu sağlıklarını etkileyen hassas bir yaş grubu olan ergenlerde sirkadiyen ritimler, kilo ve yeme alışkanlıkları arasında belirgin bir ilişki olduğunu ortaya koyuyor. Çalışma, kilosu 'fazla kilolu' veya 'obez' olarak sınıflandırılan ergenlerin, sağlıklı kiloya sahip katılımcılara kıyasla günün ilerleyen saatlerinde daha fazla kalori tükettiğini ortaya koymuştur.
Ayrıntılı Açıklama
Obezitenin nedenleri karmaşıktır ve birçok faktörden etkilenir. Araştırmalar uyku, yeme düzeni ve kilo alımı arasındaki bağlantıları ortaya koyarken, bilim insanları sirkadiyen sistemin - biyolojik saatin - yeme düzenini şekillendirmedeki rolünden emin değiller.
Kaynak: Brown University
Ayrıca Bakınız
- Lupus tedavisi için umut verici etken madde
- 'Akıllı hücre' tasarımında çığır açan gelişme
- E-scooter kazaları çoğunlukla dikkatsiz sürüşten kaynaklanıyor
- Daha geç başlayan menopoz daha sağlıklı kan damarları ve daha düşük kalp hastalığı riski ile bağlantılı
- Çalışma, birinci basamak sağlık hizmetleri ve tele-sağlığın hayat değiştiren diyabet bakımı sağlayabileceğini gösteriyor
- Tourette sendromu cinsiyete göre nasıl farklılık gösterir?
- Sinir stimülasyonu: Beyin her zaman dinlemiyor
- Alzheimer hastalığında rol oynayan iki protein beyin devrelerini farklı şekilde etkiliyor
- ABD 2032 yılına kadar kritik hastane yatağı açığıyla karşı karşıya
- Yenidoğan beyin devresi bakışları dengeler